Tips Menjaga Kesehatan Kulit Agar Tetap Terlihat Cantik

Bagi wanita tentu sangat memperhatikan menjaga kesehatan kulit. Karena kulit yang sehat dan bersih akan menunjang penampilan seseorang. Banyak orang yang berlomba-lomba menjaga kesehatan kulit bahkan hingga rela mengeluarkan uang jutaan rupiah. Padahal ada banyak cara sederhana yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit. Berikut informasinya untuk anda.

Penuhi Kebutuhan Air Putih

Mengkonsumsi air putih secara rutin tentu memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh. Salah satunya dapat menjaga kesehatan kulit. Dengan mengkonsumsi air putih maka kulit akan terhindar dari stress yang menyebabkan kulit kusam dan tidak kencang. Untuk menjaga kesehatan kulit anda sebaiknya minum delapan gelas sehari. Minum air putih dibagi menjadi beberapa waktu yaitu sebelum tidur, bangun tidur, sebelum sarapan. Siang hari, sebelum makan siang, sore hari, sebelum makan malam dan setelah makan malam.

Mencukupi Waktu Istirahat

Kulit manusia juga memerlukan waktu istirahat. Seperti halnya tubuh bila kurang beristirahat akan lelah maka kulit pun akan lelah. Seorang yang memiliki waktu tidur yang cukup akan memiliki kulit yang segar dan kencang. Sedangkan seseorang yang waktu tidurnya tidak cukup akan memiliki wajah yang kusam dan kurang segar pada esok harinya.

Membuat Masker Alami

Banyak cara menjaga kesehatan kulit salah satunya dengan membuat masker alami. ada beberapa buah dan bahan alami yang dapat dijadikan masker. Contohnya telur, bengkoang, mentimun, madu, dan lain sebagainya. Dengan menggunakan masker alami maka kulit khususnya wajah akan terhindar dari kusam, jerawat dan bekas hitam. Anda harus rutin membuat masker alami untuk hasil yang maksimal.

Rutin Membersihkan Kulit

Setelah melakukan aktifitas sehari-hari diluar rumah. Tentu banyak kotoran,debu dan polusi yang tertinggal dalam kulit utamanya pada wajah. Bila anda selesai beraktifitas usahakan untuk mencuci muka dengan air. Hal ini dilakukan agar mengangkat kotoran-kotoran yang tertinggal.

Itulah beberapa tips menjaga kesehatan kulit yang dapat anda kerjakan dirumah. Sangat sederhana dan mudah namun sangat besar manfaatnya. Selamat mencoba dirumah semoga mendapatkan hasil yang maksimal. Sekian.